Uso de probióticos - Faz bem ou não?

08/08/2024

Probióticos são microrganismos vivos que, quando administrados em quantidades adequadas, conferem benefícios à saúde do hospedeiro, têm ganhado destaque por sua capacidade de modulação da microbiota intestinal e outros efeitos benéficos.

A microbiota intestinal, composta por diversos grupos bacterianos, desempenha um papel importante na saúde geral. Sua estabilidade pode ser afetada por fatores como contaminação ambiental, características genéticas e imunológicas, uso de antibióticos e tipo de alimentação. Probióticos ajudam a restaurar e manter esse equilíbrio, promovendo a saúde intestinal e prevenindo doenças.

Benefícios dos Probióticos:

• Controle da Microbiota Intestinal: ajudam a estabilizar a microbiota após o uso de antibióticos.
• Produção de Compostos Antimicrobianos: produzem ácidos acético e lático, bacteriocinas e outros compostos que diminuem a população de patógenos.
• Digestão da Lactose: promovem a digestão da lactose, sendo benéficos para os intolerantes a este açúcar.
• Estimulação do Sistema Imune: têm efeitos imunomoduladores, aumentando a resposta imune e potencialmente reduzindo a inflamação.
• Alívio da Constipação: podem melhorar o trânsito intestinal.
• Aumento da Absorção de Minerais e Produção de Vitaminas.

Em doenças inflamatórias crônicas do intestino, como a doença de Crohn e a colite ulcerosa, os probióticos, especialmente Saccharomyces boulardii e Lactobacillus casei, têm mostrado resultados promissores. Eles parecem reduzir a permeabilidade intestinal e possuem características anti-inflamatórias. Também são eficazes na síndrome do intestino curto e na alergia alimentar.

Embora os probióticos ofereçam vários benefícios à saúde, é importante lembrar que seu uso deve ser orientado por profissionais de saúde. Cada indivíduo possui microbiota única, e o que funciona para um pode não ser eficaz para outro.
Exames podem ser agendados através do telefone: (47) 3222-0432 ou Whatsapp: (47) 99963-3223.

Esadi - Espaço de Saúde do Aparelho Digestivo
Resp. Técnico Dr. Daniel Fernando Soares e Silva
CRM 9770 - Endoscopia Digestiva RQE 22560
 

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